108 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «Можно понять масштаб бедствия». Гендиректор «Белавиа» — про новые и старые направления и цены на билеты
  2. Россия анонсировала в марте совместные с Беларусью учения. В том числе — под Осиповичами
  3. Как заботиться о сердце после ковида и сколько фруктов нужно в день? Все про здоровье за неделю
  4. «Очень сожалею, что я тренируюсь не на «Аисте». Посмотрели, на каких велосипедах ездит семья Лукашенко
  5. Что критики пишут о фильме про белорусский протест, показанном на кинофестивале в Берлине?
  6. Изучаем весенний автоконфискат. Ищем посвежее, получше и сравниваем с ценами на рынке
  7. «Молодежь берет упаковками». Покупатели и продавцы — о букетах с тюльпанами к 8 Марта
  8. Еще 68,9 млн долларов. Минфин в феврале продолжил наращивать внутренний валютный долг
  9. Суды над студентами и «Я — политзаключенная». Что происходило в Беларуси и за ее пределами 7 марта
  10. Где поесть утром? Фудблогеры советуют самые красивые завтраки в городе
  11. На 1000 мужчин приходится 1163 женщины. Что о белорусках рассказали в Белстате
  12. На овсянке и честном слове. История Марины, которая пришла в зал в 33 — и попала в мировой топ пауэрлифтинга
  13. Я живу в Абрамово. Как неперспективная пущанская деревня на пару жителей стала «модной» — и передумала умирать
  14. Стачка — за разрыв договора, профсоюзы — против. Что сейчас происходит вокруг «Беларуськалия» и Yara
  15. Студентка из Франции снимала Минск в 1978-м. Показываем фото спустя 40 лет
  16. Синоптики объявили желтый уровень опасности на 9 марта
  17. «Хлеба купить не могу». Работники колхоза говорят, что они еще не получили зарплату за декабрь
  18. BYPOL выпустил отчет о применении оружия силовиками. Изучили его и рассказываем основное
  19. Оловянное войско. Как учитель из Гродно преподает школьникам историю с солдатиками и солидами
  20. «Прошло минут 30, и началось маски-шоу». Задержанные на студенческом мероприятии о том, как это было
  21. Минздрав опубликовал свежую статистику по коронавирусу: снова 9 умерших
  22. Оперная певица, которая троллит чиновников и силовиков. Кто такая Маргарита Левчук?
  23. Автозадачка с подвохом. Разберетесь ли вы в правилах остановки и стоянки на автомагистралях?
  24. «Ушло вдвое больше дров». Дорого ли выращивать тюльпаны и как к 8 марта изменились цены на цветы
  25. Акции в честь 8 Марта и заседание МОК по Беларуси. Онлайн дня
  26. «Белорусы готовы работать с рассвета до заката». Айтишницы — о работе и гендерных вопросах
  27. Первый энергоблок БелАЭС включен в сеть
  28. «Танцуем, а мое лицо прямо напротив ее груди». История семьи, где жена выше мужа (намного!)
  29. «Если вернуться, я бы ее не отговаривал от «Весны». Разговор с мужем волонтера Рабковой. Ей грозит 12 лет тюрьмы
  30. На ЧМ эту биатлонистку хейтили и отправляли домой, а вчера она затащила белорусок на пьедестал


фото
facebook.com

Мы все хотим быть красивыми, однако не редко забываем о том, что красота требует постоянной работы над собой. Отказ от вредных привычек (курения, алкоголя, солярия или солнечных ванн), здоровое питание и физические нагрузки – часть пути к красоте и здоровью.

Ниже – 10 полезных бьюти-привычек, которые наверняка пригодятся вам в ежедневном уходе за собой.

1. Нюдовый макияж на каждый день

Если вы не публичный человек и ваше лицо – не главный козырь в профессии, тогда не стоит носить ежедневно макияж с использованием декоративной косметики – так кожа пересушивается, поры забиваются, а на лице появляются морщины. На каждый день стоит отдавать предпочтение легкой минеральной пудре, туши для ресниц и бальзаму для губ или помаде, а лучше вообще обойтись без макияжа, давая коже отдохнуть.

фото
tumblr.com

2. Использование консилера под глаза в небольших количествах

Используя консилер, чтобы зарисовать темные круги под глазами, наносите его в небольших количествах тонким слоем, размазывая средство пальцем, а не кистью – так кожа не будет растягиваться, а консилер равномернее ляжет.

3. Акцент в макияже на чем-то одном – на глазах или на губах

Чтобы макияж не выглядел слишком вызывающим и вульгарным, делайте акцент с помощью декоративной яркой косметики на чем-то одном – на глазах или на губах. От того, что вы выделите красной помадой только губы или дымчатым макияжем глаза, образ будет не менее эффектным.

фото
tumblr.com

4. Чем реже мыть голову, тем дольше волосы остаются чистыми

Ухаживая за своими волосами, не переусердствуйте с применением масок и шампуней в комплексе с частым мытьем. Обратите внимание: чем чаще моете голову, тем быстрее волосы становятся жирными, так как сальные железы работают в усиленном режиме, проявляя защитную реакцию.

5. Применение разных средств для мытья и ухода за волосами и телом

Чтобы средства по уходу за телом и волосами не вызывали привыкания и оказывали должный эффект, необходимо раз в месяц менять их или иметь несколько средств на выбор, чтобы регулярно чередовать.

6. Ежедневный демакияж

Демакияж лица – железное правило для тех, кто хочет избежать появление акне, прыщей и ранних морщин. Косметика забивает поры и сушит кожу, поэтому ежедневно перед сном смывайте ее лосьоном, тоником или мицеллярной водой.

7. Тест косметики перед покупкой

фото
favim.com

Прежде чем покупать какую-либо косметику, обязательно тестируйте ее на тыльной части руки или на лице для того, чтобы понимать, не вызывает ли она аллергию и подходит ли по цветотипу.

8. Использование косметики с солнцезащитным фактором

Тем, кто хочет уберечь свою кожу от появления преждевременных морщин и пигментных пятен, стоит применять солнцезащитные средства или косметику с солнцезащитным фактором не менее 30 единиц.

9. Применение масок и скрабов для очищения кожи лица

Поры на лице время от времени нужно чистить, поэтому делайте хотя бы раз в неделю маски для лица. Несколько раз в месяц полезно очищать лицо от грязи и черных точек скрабом из абрикосовых косточек, кофейной гущи или овсяных хлопьев.

10. Сбалансированное питание и большое количество воды для красоты кожи, ногтей и волос

фото
facebook.com

Внутреннее состояние организма отражается на внешности – волосах, коже и ногтях, поэтому старайтесь питаться полезными продуктами, например, овощами, фруктами, рыбой и злаковыми, отказавшись от мучного, сладкого, жирного и газировок. Пейте много чистой негазированой воды, хотя бы 1-2 л в день.

-35%
-30%
-23%
-15%
-10%
-20%
-10%
-20%