Стиль
Вкус жизни
Отношения
Карьера
Звезды
Вдохновение
Еда
Анонсы

Леди Босс
Наши за границей
Моя жизнь
Мех дня
СуперМама
Советы адвоката

Тесты
Сонник
Гадание онлайн
реклама
реклама
реклама

Делай тело


фото
favim.com

Я еще не встречала в своей жизни женщины, которую не волновал бы вопрос старения. Даже моя бабушка – во всех отношениях счастливый и состоявшийся человек – любила умыть лицо молочной сывороткой, приговаривая, что так она станет еще краше. Что уж говорить о современных женщинах, для которых внешний вид – одно из непременных условий успеха.

О критериях красоты, конечно, можно спорить. Но понятие ухоженной женщины не подразумевает разночтений. Поэтому я хочу поговорить о повседневном уходе за кожей.

Возможно, вам кажется, что повседневный уход – это просто. Однако, как показывает практика моих многочисленных консультаций, именно в этом всем известном и привычном для каждого ритуале, допускается множество мелких, но очень значительных ошибок.

Избежать этих ошибок очень легко: достаточно знать правильный алгоритм ухода за кожей лица и применять его ежедневно.

Демакияж

Если предварительно была нанесена косметика, то демакияж – это первый этап нашего повседневного ухода.

фото
fun2mass.ru

Для удаления туши с ресниц и теней с век необходимо использовать специальное средство, а все движения должны быть очень деликатными. Как правило, с этим этапом справляются все.

Первым камнем преткновения, как ни странно, становится применение молочка либо геля для умывания лица. Производители этих средств обдуманно подобрали состав, и именно он должен сделать все за нас. Но ему нужно дать немного времени – полторы-две минуты. Делать это нужно следующим образом: вы увлажняете лицо водой, наносите немного средства на ладони и легкими движениями разносите его по коже. Пока средство химическим путем растворяет загрязнения, можно успеть почистить зубы. Спустя несколько минут ватным диском или спонжами умываем лицо. В этом случае наша кожа станет хорошо очищенной, потому что у нас получится очистить даже мелкие поры.

Тоник

Пропускать его не стоит: тоник тонизирует сосуды, закрывает поры, убирает остатки косметики и готовит кожу к следующему этапу. Тоник наносится на кожу с помощью ватного диска.

фото
ecodar.kz

Этот этап всегда должен быть только вторым и никогда не первым. Если нанести тоник на неочищенную кожу, то он захлопнет грязь в порах и создаст идеальные условия для развития инфекции и всасывания токсинов.

Крем

Третий этап – крем. Ни в коем случае нельзя путать дневные средства с теми, которые подходят для ночного ухода. Это очень важно, так как их составы существенно отличаются – и это тема для отдельного большого разговора. Конечно, для кожи век нужно также использовать специальную косметику – ведь здесь кожа тонкая, чувствительная и с большой двигательной нагрузкой.

Если у вас есть склонность к отекам, то имеет смысл пользоваться гелеобразными средствами – они не нарушают газообмен и лимфодренаж в коже – отеки будут меньшими.

О чем еще важно помнить?

  • Вечерний уход должен проходить минимум за 2 часа до сна. Наибольшая польза от процедур будет достигнута, если какое-то время будет сохранен вертикальный вариант лимфодренажа. Если же сразу после нанесения крема вы падаете лицом в подушку – вид помятого и отечного лица утром вас не обрадует.
фото
dlya-woman.ru
  • Раз в 3-4 дня коже требуется более глубокая очистка. Для этих целей используют скрабы и пилинги. По окончании их применения кожу можно побаловать маской.
  • После умывания кожу нельзя оставлять без крема надолго. Примерно 2 часа ей понадобится на восстановление защитной мантии. До этого она остается пересушенной и беззащитной перед инфекцией.

Теперь, когда вы знаете правильный алгоритм ухода за кожей, я уверена, что обязательно начнете его применять – и ваш ухоженный вид не останется незамеченным.

Будьте красивы и молоды.

фото

Светлана Юревич, врач-косметолог,
ведущая тренингов по косметологии Центра успешных отношений