Поддержать TUT.BY
67 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. 555 долларов за «квадрат». Под Минском построили частный дом из мапидовских панелей. Вот он какой
  2. Без жестких диет. Совет Елены, которая много раз пробовала похудеть и наконец сбросила 21 кг
  3. Максим Знак остается в СИЗО, Игорь Лосик прекратил голодовку. Что происходило в Беларуси 25 января
  4. «Скучно, девочки». Путин прокомментировал расследование ФБК о дворце в Геленджике
  5. Погода на неделю: циклон «Ларс» принесет в Беларусь снег, мокрый снег и дождь
  6. ВНС как «торжество демократии», Путин — о дворце и протестах, чудо пенсионера и минус 55 кг — все за вчера
  7. Судят соратников Тихановского, но его самого в суд не вызывают. Чем это грозит политзаключенному?
  8. Тайна, которую хранили 30 лет. Белоруска узнала, что мать всю жизнь скрывала: она ей не родная
  9. В Беларуси готовятся нанести удар по коррупции. Что хотят изменить
  10. «Людей лишают «плюшек». Официальные профсоюзы придумали, как удержать работников и «наказать» тех, кто вышел
  11. Чиновники придумали, как законодательно «закрепить статус» Всебелорусского народного собрания
  12. Помните, как ЦИК забросали жалобами на нерегистрацию Бабарико? Теперь хотят ввести изменения по обращениям
  13. На вторник и среду синоптики объявили оранжевый уровень опасности
  14. «Силовики противостоят спонсируемой из-за рубежа революции». Эксперты о протестах у нас и в РФ
  15. Предложения по Конституции: Утверждать результаты президентских выборов будет Всебелорусское собрание
  16. Провалы в памяти и догадки свидетелей. В Могилеве продолжают судить главу отделения Белгазпромбанка
  17. «В весе 115 кг я перестала выходить из дома». История девушки, похудевшей на 55 килограммов
  18. Поддержать TUT.BY может каждый. Вот простой и полезный способ
  19. История врача, который два раза переболел ковидом и четыре раза был задержан — но не теряет оптимизма
  20. Игорь Лосик остановил голодовку после более чем 40 дней
  21. В 2020 году — семилетний антирекорд по покупке квартир. Эксперты рассказали, что происходит
  22. А протесты — врозь. Почему Путин не будет гулять с автоматом и в России не запретят синие трусы
  23. И ездить не стыдно, и налог платить не надо. Подборка крутых автомобилей старше 1991 года выпуска
  24. Британские СМИ о подробностях крупной аферы: подозреваемый бежал через Минск, за бизнес-джет платил наличными
  25. История о том, как простой парень спас семью из пожара, получил медаль «За отвагу» — и как сложились их судьбы
  26. Лукашенко чиновникам про биометрические паспорта: Даже двойки нельзя вам поставить по защите персональных данных
  27. Минское «Динамо» обыграло дома «Северсталь». Это третья подряд победа «зубров»
  28. Провели неделю с Samsung Galaxy S21 Ultra за 3849 рублей и вот какие плюсы и минусы мы заметили
  29. Холдинги создали. На очереди — госкорпорации. В чем суть смены вывесок?
  30. Студента БГУИР, которому суд дал 114 суток ареста за марши, отчислили из университета


фото
liveinternet.ru

Зимой наша кожа подвергается множеству негативных факторов, которые становятся причиной проблем, таких, как раздражения, шелушения, покраснения, сухость... Чтобы избежать всех "сюрпризов", необходимо тщательно и правильно ухаживать за кожей в холода.

Начинаем с утра

При любых сменах температур кожа испытывает стресс, а осенью и зимой – особенно. Ведь в это время на улице холодно и сыро, а в помещениях жарко и воздух сухой. Перепады кожа встречает сухо и с раздражением. Поэтому важно подготовить кожу с самого утра. Справиться с трудностями ей помогут увлажнение и хорошее питание.

В холодное время года замедляются обменные процессы в организме. Клетки реже обновляются и, как следствие, теряют сияние. Чтобы его вернуть, необходим заряд бодрости.

Что делать: косметологи советуют приобрести увлажняющий крем. Такой пригодится в любое время года. Главное – наносить крем примерно за час до выхода на улицу. Влага – лучшее средство от морщин, она улучшает регенерацию клеток, укрепляет кожу и поддерживает липидный барьер, то есть повышает возможность удерживать влагу. При наступлении заморозков на кожу нужно наносить питательный крем. Чтобы не осталось блеска, используйте средство за полчаса до выхода из дома и спустя несколько минут промокните салфеткой.

фото
vk.com

Расписание на день

Днем, как правило, мы проводим время в помещениях, где включены отопительные приборы и воздух пересушен. Такие условия легко провоцируют обезвоживание кожи.

Бытует мнение, что от обезвоживания может страдать только сухая кожа, но это не так. Сухая кожа испытывает прежде всего недостаток в питательных веществах и жировой смазке, а вот обезвоженность – это признак дефицита влаги, который с количеством жира никак не связан. Стало быть, с этой проблемой могут столкнуться и обладатели нормального, а также жирного типов кожи.

Визуально проблема проявляется по-разному, в зависимости от типов кожи. Так, сухая и смешанная кожа выглядит тусклой, шершавой на ощупь и быстро начинает шелушиться. Она может стать гиперчувствительной и склонной к раздражению. А вот жирная обезвоженная кожа обычно имеет расширенные поры и сероватый оттенок. Она тоже может местами шелушиться, хотя и выделяет при этом большое количество сала и выглядит блестящей.

Еще один нюанс – постоянное нахождение у компьютера, увы, плохо сказывается на состоянии кожи век.

Что делать: можно восполнить недостаток влаги витаминными средствами. Мощный антиоксидант – витамин Е, строительный материал для коллагена – витамин С, микроэлементы цинк и селен помогут коже нормально функционировать. Кроме того, всегда держите на рабочем столе два средства: термальную воду и увлажняющий гель для век. К списку можно прибавить и крем-уход для губ. Наносите эти средства так часто, как пожелаете.

фото
qwoman.ru

Оставили на вечер

Вечер – время очищения кожи. В сезон холодов кожа сильно устает и поэтому быстрее увядает. Регулярно – один-два раза в неделю – кожу можно дополнительно питать увлажняющими, а также очищающими масками, например, на основе глины. Такие средства помогут отрегулировать процесс обновления кожи. Внимательно изучите свое лицо. Если вы заметили появление сосудистых звездочек, значит, у вас слабые капилляры.

Что делать: в этом случае не стоит умываться горячей водой и ходить в баню. Отдайте предпочтение прохладной воде. А можете приучить организм к тому, что холод – это хорошо, постепенно, день за днем снижая температуру воды. И тогда вы еще и закалитесь, а значит, сможете смело противостоять всем простудам. На ночь обязательно используйте ночные кремы, они специально созданы для того, чтобы помогать клеткам кожи восстанавливаться. Возьмите за правило наносить крем на кожу легкими массирующими движениями, слегка постукивая подушечками пальцев. Эти движения просты, однако они улучшают кровообращение, и крем проникает и работает гораздо лучше.

-20%
-70%
-5%
-30%
-20%
-27%
-40%
-15%