Стиль
Вкус жизни
Отношения
Карьера
Звезды
Вдохновение
Еда
Анонсы

Тесты
Сонник
Гадание онлайн
реклама
реклама
реклама

Делай тело


Мало кто из людей принимает свое тело таким, какое оно есть, без желания "вот тут убрать, здесь подтянуть, а там не мешало бы добавить". Особенно женщины. Особенно – привыкшие жить в режиме постоянной борьбы за идеальную фигуру, потому что каждый съеденный кусочек как назло превращается в лишний сантиметр – и, конечно же, не там, где надо.

фото
favim.com

LADY.TUT.BY рада представить своим читательницам новый проект "Соковыжималка", где четыре участницы на глазах у всех остальных читателей сотворят из себя если и не кумира, то как минимум – образец для подражания. Проект-перевоплощение, но не однодневное (хорошая прическа, качественный макияж, и вот ты уже королева), а рассчитанное на долгий срок. В том числе и благодаря тому, что на результат будет работать не только группа профессиональных тренеров и консультантов по здоровому питанию из фитнес-клуба "Графит", но и в первую очередь сама героиня. Не обязательно через боль, кровь и слезы, но уж точно – через пот, лень и посредством упорной работы над собой.

Итак, каких героинь мы ищем?

Харизматичных, ярких, веселых, с огромным желанием изменить себя, а также дружащих со словом, потому что одно из условия участия в проекте "Соковыжималка" – это ведение отчетного блога, записи из которого с комментариями тренеров каждый понедельник будут появляться на LADY.TUT.BY в одноименной рубрике.

Что ждет участниц?

Нет, это не проект а-ля "слепить тело 90-60-90 или умереть". Его цель – помочь участницам обрести гармонию внутри и снаружи и понять, в каком весе они прекрасно выглядят и так же себя чувствуют. Если у кого-то это будет близко к заветным стандартам – что ж, можно только порадоваться!

Героини должны быть готовы к тому, что их будут постоянно замерять, фотографировать – в общем, к довольно публичной жизни в рамках проекта. Страшно? Это вполне понятно, но если вы твердо задались целью наконец-то стать той собой, быть которой всегда мечтали, то это – отличная мотивация, чтобы не соскочить с намеченного пути в минуты слабости. Вдумайтесь: в ходе проекта за вас будут болеть и переживать огромное количество людей, поэтому любое кокетство "я передумала худеть, мне и так хорошо" должно быть отметено вами с порога. Еще одно важное условие: все участницы должны иметь возможность подстраивать свой график под новый спортивный режим.

фото
favim.com

4 программы проекта и задачи, стоящие перед участницами:

  1. "Лайт" (цель – похудеть);
  2. "Оптима" (цель – подтянуть мышцы);
  3. "Максима" (цель – создать упругое тело с рельефными мышцами);
  4. "45 плюс" (цель – похудеть, но при этом для участия в проекте героиня должна быть старше 45 лет).

После трех месяцев плотной работы над собой в связке со специалистами в финале проекта каждую героиню ожидает преображение в программе "Страшно красива" – и этот тот самый случай, когда новой вам визажисты и стилисты придадут финальную огранку, как драгоценности.

фото
favim.com

Как долго будет длиться проект?

Три месяца. Старт – сразу же, как только будут определены героини для всех четырех программ.

Что нужно сделать, чтоб подать заявку на участие:

  1. написать интересный рассказ о себе (нам важно понять, что вы дружите со словом, ведь вас будет читать аудитория в сотню тысяч человек, и мы не хотим, чтобы им было скучно – законы шоу);
  2. прикрепить к нему свое актуальное фото – портрет и в полный рост (не стесняйтесь, мы его никому не покажем без вашего ведома) – и выслать все это на электронную почту: solo@tutby.com с пометкой "Соковыжималка".

Вы готовы рискнуть? Тогда мы ждем ваших заявок!

Партнер проекта:

фото