108 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «Хлеба купить не могу». Работники колхоза говорят, что они еще не получили зарплату за декабрь
  2. Минское «Динамо» в третий раз проиграло питерскому СКА в Кубке Гагарина
  3. Оловянное войско. Как учитель из Гродно преподает школьникам историю с солдатиками и солидами
  4. «Молодежь берет упаковками». Покупатели и продавцы — о букетах с тюльпанами к 8 Марта
  5. «Ушло вдвое больше дров». Дорого ли выращивать тюльпаны и как к 8 марта изменились цены на цветы
  6. На воскресенье объявлен оранжевый уровень опасности
  7. Минздрав сообщил свежую статистику по коронавирусу в стране
  8. Что критики пишут о фильме про белорусский протест, показанном на кинофестивале в Берлине?
  9. Россия анонсировала в марте совместные с Беларусью учения. В том числе — под Осиповичами
  10. Изучаем весенний автоконфискат. Ищем посвежее, получше и сравниваем с ценами на рынке
  11. Суды над студентами и «Я — политзаключенная». Что происходит в Беларуси и за ее пределами 7 марта
  12. «Прошло минут 30, и началось маски-шоу». Задержанные на студенческом мероприятии о том, как это было
  13. На ЧМ эту биатлонистку хейтили и отправляли домой, а вчера она затащила белорусок на пьедестал
  14. «Танцуем, а мое лицо прямо напротив ее груди». История семьи, где жена выше мужа (намного!)
  15. Как заботиться о сердце после ковида и сколько фруктов нужно в день? Все про здоровье за неделю
  16. Госконтроль заинтересовался банками: не навязывают ли допуслуги, хватает ли банкоматов, нет ли очередей
  17. Лукашенко рассказал, что сделал бы, «если бы в стране была настоящая диктатура» и о своем «дворце»
  18. Еще 68,9 млн долларов. Минфин в феврале продолжил наращивать внутренний валютный долг
  19. Я живу в Абрамово. Как неперспективная пущанская деревня на пару жителей стала «модной» — и передумала умирать
  20. BYPOL выпустил отчет о применении оружия силовиками. Изучили его и рассказываем основное
  21. «Очень сожалею, что я тренируюсь не на «Аисте». Посмотрели, на каких велосипедах ездит семья Лукашенко
  22. Помните, сколько стоили машины на авторынке в Малиновке 20 лет назад? Сравнили с современными аналогами
  23. «Кошмар любого организатора». Большой фестиваль современного искусства отменили за сутки до начала
  24. Стильно и минималистично. В ЦУМе появились необычные витрины из декоративных панелей
  25. Минздрав опубликовал свежую статистику по коронавирусу: снова 9 умерших
  26. На 1000 мужчин приходится 1163 женщины. Что о белорусках рассказали в Белстате
  27. Стачка — за разрыв договора, профсоюзы — против. Что сейчас происходит вокруг «Беларуськалия» и Yara
  28. Где поесть утром? Фудблогеры советуют самые красивые завтраки в городе
  29. «Можно понять масштаб бедствия». Гендиректор «Белавиа» — про новые и старые направления и цены на билеты
  30. «Если вернуться, я бы ее не отговаривал от «Весны». Разговор с мужем волонтера Рабковой. Ей грозит 12 лет тюрьмы


фото
she.ngs22.ru

Для многих женщин типичное объяснение плохого настроения – ПМС. Мужчины предменструальным синдромом оправдываться не могут, но и у них есть периоды, в которые их поведение очень напоминает женское.

Не подходи

Он психует, повышает голос, его настроение меняется со скоростью света. Знакомьтесь, перед вами синдром мужской раздражительности, или СМР. Кроме психологических моментов в этот период сильная половина порой испытывает физическое недомогание. СМР может стать причиной жара и даже желудочных спазмов.

Давайте разберемся, почему так происходит. Главенствующий женский гормон – эстроген, мужской – тестостерон. Когда в организме происходит гормональный сбой, это отражается и на настроении, и на самочувствии. Мужчина может перестать хотеть секса, начать жаловаться на усталость, придираться, ворчать, забросить спорт…

Название синдрому мужской раздражительности в 2002 году дал Джеральд Линкольн, медик из Шотландии. Видимо, он хотел доказать женщинам, что не только они страдают от гормональных скачков. Сначала ученый проводил опыты на баранах, которые в период спаривания, когда тестостерон зашкаливает, вели себя очень мужественно и очень, так сказать, приветливо с милыми самками. "Брачный" период закончился – и все, пришел конец дружелюбию баранов: они стали раздражительными и даже агрессивными. Затем исследователь переключился на людей. Опыты проводились не только в Шотландии, но и в других странах – в Штатах, в Англии. Оказалось, мужчины не хуже баранов страдают от СМР, и главная причина тому – стресс.

фото
mixnews.lv

Кто виноват?

С нами все понятно – раз в месяц, по расписанию, нервные срывы, усталость, сонливость и так далее по списку. СМР отличается от ПМС своей нерегулярностью.

Главные причины критических дней у мужчин – это стресс, болезни, некоторые лекарственные препараты, снижающие количество тестостерона, диета, недосып, алкоголь.

У молодого человека (от 20 до 30 лет) синдром может быть вызван сверхнагрузками: учеба, работа, вечеринки, тренажерный зал и т. д. Считается, что мужской ПМС часто возникает в 40 – в критический возраст переосмысления своей жизни. И, если не бороться с болезнью, она может стать хронической.

Что делать?

Кто владеет информацией, тот владеет миром. Если вы видите, что избранник ни с того ни с сего психует, приглядитесь: вдруг у него СМР. Возможно, вашему партнеру нужно обратиться к врачу и сдать анализ на гормоны.

Явление это достаточно новое. Почему так происходит? В наше время в мужских организмах вырабатывается меньше нужного гормона? Нет, это не так. Просто условия жизни сегодня иные. В СМР отчасти виноваты дамы со своими феминизмом и эмансипацией. Мы стремимся все больше зарабатывать, становимся руководителями, захватываем мужские профессии и… снижаем заветный тестостерон.

Дайте мужчине проявить себя! Для начала пусть выспится и вкусно поест. Не принижайте его достоинств – наоборот, пусть почувствует себя добытчиком, защитником, покровителем. А как это сделать – тема для отдельного разговора.

-10%
-60%
-20%
-10%
-25%
-15%
-30%
-10%