Вкус жизни
Отношения
Стиль
Карьера
Звезды
Вдохновение
Еда
Анонсы

Леди Босс
Наши за границей
Моя жизнь
Мех дня
СуперМама
Советы адвоката

Тесты
Сонник
Гадание онлайн
реклама
реклама
реклама

Делай тело


Внутренняя поверхность бедер и трицепсы требуют особого внимания. Добавить упругости, сформировать красивые очертания помогут упражнения от фитнес-эксперта программы, кандидата в мастера спорта Алисы Родионовой. После того, как потренируетесь, обязательно примите ванну с арома-маслами. Fit-style подскажет, как их смешать, чтобы получить дополнительный бонус в виде уменьшения целлюлита.

фото
Фото: Евгений Юшкин

На этом удовольствия не закончены - обратите внимание на блюдо недели. Пирог со шпинатом и творогом - это скорее роскошь для худеющей девушки, но кто сказал, что нельзя себя баловать? Секреты приготовления вкусного блюда раскроет кулинарный эксперт программы, учредитель школы-студии "Оеде" Алена Высоцкая.

фото
Фото: Евгений Юшкин

Финальный аккорд в борьбе за красоту – природная маска для проблемной кожи. Немного усилий, много энтузиазма, следование простым рекомендациям – и Вы у цели!

Смотрите телепрограмму Fit-style еженедельно на телеканале "БелмузТВ": вторник - 19.00, четверг - 10.00, пятница - 16.15, суббота - 12.00.

фото