Стиль
Вкус жизни
Отношения
Карьера
Звезды
Вдохновение
Еда
Анонсы

Тесты
Сонник
Гадание онлайн
реклама
реклама
реклама

Делай тело


Внутренняя поверхность бедер и трицепсы требуют особого внимания. Добавить упругости, сформировать красивые очертания помогут упражнения от фитнес-эксперта программы, кандидата в мастера спорта Алисы Родионовой. После того, как потренируетесь, обязательно примите ванну с арома-маслами. Fit-style подскажет, как их смешать, чтобы получить дополнительный бонус в виде уменьшения целлюлита.

фото
Фото: Евгений Юшкин

На этом удовольствия не закончены - обратите внимание на блюдо недели. Пирог со шпинатом и творогом - это скорее роскошь для худеющей девушки, но кто сказал, что нельзя себя баловать? Секреты приготовления вкусного блюда раскроет кулинарный эксперт программы, учредитель школы-студии "Оеде" Алена Высоцкая.

фото
Фото: Евгений Юшкин

Финальный аккорд в борьбе за красоту – природная маска для проблемной кожи. Немного усилий, много энтузиазма, следование простым рекомендациям – и Вы у цели!

Смотрите телепрограмму Fit-style еженедельно на телеканале "БелмузТВ": вторник - 19.00, четверг - 10.00, пятница - 16.15, суббота - 12.00.

фото