• Тело
  • Вкус жизни
  • Отношения
  • Стиль
  • Карьера
  • Звезды
  • Вдохновение
  • Еда
  • Анонсы
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. Рынок лекарств штормит. Посмотрели, как изменились цены на одни и те же препараты с конца 2020-го
  2. Белоруска едет на престижнейший конкурс красоты. И покажет дорогое платье, аналогов которому нет
  3. «Фантастика какая-то». В Гродно начали судить водителя Тихановского, который молчал все следствие
  4. «За 5−10 тысяч можно взять дом». Белорус переехал из Минска за 90 километров «у мястэчка» и возрождает его
  5. «Когда Володя готовит, в доме все замирает». Макей и Полякова — о секретах брака, быте, Латушко и политике
  6. Биатлонистка Блашко рассказала, как ей живется в Украине и что думает о ситуации в Беларуси
  7. Экс-директору отделения Белгазпромбанка в Могилеве Сергею Кармызову вынесли приговор
  8. «Из-за анорексии попал в реанимацию». История пары, где у одного психическое расстройство
  9. «Бэушка» из США против «бэушки» из Европы: разобрали, какой вариант выгоднее на конкретных примерах
  10. В Беларуси выпустили пробную серию российской вакцины от коронавируса
  11. «Усе зразумелi: вірус існуе, ад яго можна памерці». Год, как в Беларусь пришел COVID: поговорили со вдовой первой жертвы
  12. Сейчас плюс даже ночью, а какими будут выходные: синоптики о погоде на конец февраля — начало марта
  13. Под угрозой даже универсам «Центральный». Что происходит в магазинах «Домашний» из-за проблем сети
  14. Александр Лукашенко — больше не президент Национального олимпийского комитета
  15. Минчане пришли поставить подпись под обращением к депутату — и получили от 30 базовых до 15 суток
  16. Год назад в Беларуси выявили первый случай COVID-19. Что сделано за год, а что — нет
  17. Секс-символ биатлона развелась и снялась для Playboy (но уже закрутила роман с близким другом)
  18. Байкеры пытались отбить товарища у неизвестных у ТЦ «Европа». Ими оказались силовики, парней отправили в колонию
  19. «Любой поставщик должен закладывать в цену риск принятия судом такого решения». Кредиторы БМЗ в печали
  20. «Оправдания не принимаются». Лукашенко заявил, что на Олимпиаду надо отправить «боеспособный десант»
  21. По Мстиславлю уже 5 месяцев гуляет стадо оленей. Жители говорят, что олениха с детенышем ранена
  22. «Ситуация, похоже, только ухудшилась». Представитель Верховного комиссара ООН — о правах человека в Беларуси
  23. «Врачи нас готовили к смерти Саши». История Марии, у чьей дочери пищевод не соединялся с желудком
  24. «Магазины опустеют? Скоро девальвация?» Экономисты объяснили, что значит и к чему ведет заморозка цен
  25. «Куплен новым в 1981 году в Германии». История 40-летнего Opel Rekord с пробегом 40 тысяч, который продается в Минске
  26. Что происходит в стране в последнюю субботу этой зимы
  27. «Теряю 2500 рублей». Работники требуют, чтобы «плюшки» были не только членам провластного профсоюза
  28. Могилев лишился двух уникальных имиджевых объектов — башенных часов и горниста (и все из-за политики). Что дальше?
  29. Звезда белорусской оперы сказал три слова на видео, его уволили «за аморальный проступок» — и суд с этим согласился
  30. Виктора Лукашенко уволят с должности помощника президента


фото

На улице – буйство красок, а настроение совсем не солнечное? Добавить цвета в будничную

палитру поможет Fit-style – телепрограмма БелмузТВ для тех, кто живет активно, заботится о своем здоровье и хочет всегда выглядеть красиво.

Эксперты программы рекомендуют начать с тай-бо – это отличный способ избавиться от накопившейся агрессии и освободить место для позитивных эмоций. Опытные инструкторы Алиса Родионова и Вероника Домбровская расскажут, кому подходит такой вид фитнеса, покажут основные движения и объяснят, как их выполнять правильно.

Кстати, за одно занятие тай-бо можно избавиться от 650 килокалорий – дополнительный повод для радости. Впрочем, другой повод, предложенный экспертами Fit-style, порадует еще больше. Учредитель школы-студии "Оеде" Алена Высоцкая поделится рецептом яркого витаминного блюда из творога и перца. Разумеется, оно содержит минимум калорий и подходит тем, кто не может позволить себе лишнего, готовясь к пляжному сезону.

Завершающим штрихом к созданию яркой картины жизни станут маленькие женские хитрости: необычная маска для сияния кожи и арома-ванна для бодрости. Смотрите, пробуйте и делитесь впечатлениями!

Связаться с редакцией телепрограммы можно по адресу: lureshmedia@tut.by

фото

-20%
-50%
-15%
-10%
-20%
-10%
-40%
-10%
-24%
-50%
0072142