105 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Как перекладывают «по карманам» долги госсектора и чем это чревато
  2. «Вместо 25 рублей — 129». Банк повысил предпринимателю плату за обслуживание в 5 раз из-за овердрафта
  3. «Осторожно, тут могут быть бэчебэшники». Как в Купаловском прошел первый спектакль после президентских выборов
  4. ЕЭК предложила Беларуси избавиться от обязательного перечня белорусских товаров в магазинах
  5. «В школе думали, что приводит бабушка». История Даши, у которой разница в возрасте с мамой 45 лет
  6. Медики написали открытое письмо главе профсоюза: «Мог ли врач промолчать и позволить опорочить имя убитого?»
  7. Протестировали, как работает оплата проезда в метро по лицу, и рассказываем, что из этого вышло
  8. «Мы с вами не допустили гражданского раскола». Лукашенко и Кубраков поздравили милиционеров
  9. Год с коронавирусом. В какие страны сейчас могут слетать белорусы и что для этого нужно
  10. Итоги ажиотажа: за два месяца техосмотр прошло столько машин, сколько раньше за полгода
  11. «Малышке был месяц, они ее очень ждали». Что известно о троих погибших в страшной аварии под Волковыском
  12. Две машины в Андорру, пять — в Эстонию, 121 — в Германию. Интересные факты об экспорте авто из Беларуси
  13. Эксперт рассказал, как правильно посеять семена и что делать, чтобы они взошли
  14. Инициатива BYPOL выложила напутственную речь якобы экс-главы МВД по случаю его ухода с должности
  15. Новый декан у ФМО БГУ и большой красно-зеленый флаг в Новой Боровой. Что происходило в Беларуси 4 марта
  16. Носкевич: Уголовное дело Тихановского до конца месяца будет передано прокурору для направления в суд
  17. Служит в армии и копит на дом в деревне. В женском биатлоне — новая звезда (и она невероятно милая)
  18. Белорусов атаковали банковские мошенники. Откуда у них данные, почему их сложно найти, как защититься
  19. Уволился декан ФМО БГУ Виктор Шадурский. Он возглавлял факультет больше 12 лет
  20. «За полтора месяца мое душевное рвение ушло в минус». Минчанка продала квартиру и купила синагогу
  21. Беларусбанк начал выдавать потребительские кредиты. Какую сумму дадут при зарплате в 1000 рублей
  22. Все магазины Bigzz и «Копилка» не работают. Компания ушла в ликвидацию
  23. На продукты рванули цены. Где сейчас выгоднее закупаться — на рынках, в гипермаркетах, дискаунтерах?
  24. Казакевич озвучил социальный портрет «преступника», «связанного с протестной активностью»
  25. Минское «Динамо» снова проиграло питерскому СКА в Кубке Гагарина
  26. «Парень выдержал полгода». История мотоциклистки, которая в 25 лет стала жертвой страшной аварии
  27. Белорусские биатлонистки стали вторыми в эстафете, проиграв одну секунду
  28. Нет ни документов, ни авто. В правительстве объяснили, как снять с учета такую машину, чтобы не платить налог
  29. Перенес жуткое сотрясение, но вернулся и выиграл два Кубка Стэнли. Хоккеист, которым восхищается весь мир
  30. По зарплатам «в конвертах» ввели новшество. Оно касается как работников, так и нанимателей


фото
mygazeta.com

Издавна мед славится своими полезными свойствами. Это и сладкое лакомство, и натуральное лекарство, а в косметологии роль меда вообще неописуема. В вашем арсенале всегда должна быть баночка меда: ложка меда в чай вместо сахара и сахарозаменителя, медовая настойка для диеты, пара ложек меда в ванну для похудения и антицеллюлитный медовый массаж как последний рубеж в борьбе за идеальную фигуру.

Жидкое золото

В состав меда входят фруктоза, глюкоза, сахароза, а также целый ряд ценных для нашего здоровья минералов: магний, железо, калий, кальций, натрий, хлор и сера, и витаминов В1, В2, В3, В5, В6, С, H, A, D. За такой богатейший полезный комплекс мед называют жидким золотом. Мед является природным лекарством и широко используется в медицине, обладает противогрибковыми, антивирусными и антибактериальными свойствами.

фото
tumblr.com

Его также используют при ожогах, ранах, порезах, проблемах с пищеварением, простудных заболеваниях. Люди, страдающие диабетом, используют мед в качестве заменителя сахара. Возьмите за привычку пить чай с ложечкой меда, и вы заметите, что сезон простудных заболеваний вас даже не потревожил. Единственное противопоказание для приема меда – это появление аллергических реакций, к которым следует отнестись серьезно. Среднесуточная норма приема меда для взрослых – примерно 150 г и 30 – 50 г для детей.

О пользе медового массажа

фото
liveseed.net

Для массажа подойдет любой вид меда: цветочный или липовый. Очень важно купить свежий, незасахарившийся мед, потому что консистенция этого продукта в массаже играет очень важную роль. Если вам необходимо растопить мед, то проследите, чтобы температура водной бани была не больше 40 градусов, иначе все целебные свойства меда будут утрачены.

Начнем с медового пилинга. Нанесите на проблемные места мед и начните втирать его ладонью круговыми движениями от центра в сторону. Мед абсорбирует токсины, поэтому спустя 15 – 20 минут массажа вместо прозрачного и липкого меда вы увидите сухие сероватые хлопья. Проводите эти процедуры как минимум раз в неделю – и вы заметите, как повышается эластичность кожи, а все неровности разглаживаются. Помимо неоспоримых косметологических преимуществ медовый массаж благотворно влияет на работу всех суставов. Мед отлично питает ткани, поэтому длительный курс медового пилинга и массажа одновременно улучшит внешнее состояние кожи и поможет при остеохондрозе.

Если вам посчастливилось избежать проблем возникновения целлюлита, то все равно побалуйте себя сладким и полезным массажем. Медовый массаж является замечательной профилактикой умственного и физического утомления, нарушений сна и психосоматических заболеваний. Сделайте медовый массаж после тяжелого и нервного рабочего дня, выпейте чашку ароматного чая – и на утро вы почувствуете себя отдохнувшей и полной сил, как после посещения спа-салона.

Техники медового массажа

фото
rodonews.ru

Медовый массаж – № 1 среди фаворитов в борьбе с целлюлитом. Но приготовьтесь к тому, что результат станет очевиден не сразу. Не стоит рассчитывать, что, сделав пару раз медовый массаж, вы навсегда избавитесь от ненавистных бугорков. Полноценный антицеллюлитный курс массажа состоит из 15 сеансов периодичностью в 1-2 дня. Спустя несколько месяцев после первого курса повторите серию медовых массажей и для подкрепления результата еще раз за месяц до пляжного сезона. Полезные свойства меда можно подкрепить действием эфирных масел.

Пропорции для медовых смесей:

  • 2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды;
  • 2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника;
  • 2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового;
  • 2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель мяты.

Тщательно смешайте мед и масло и нанесите прозрачную массу на проблемные зоны. После того как вы покрыли медом проблемные зоны, плотно прижмите ладонь к массажируемому месту, слегка надавите и резко оторвите ладонь. Должен раздаться глухой хлопок. Постепенно увеличивайте скорость похлопываний и сильнее вдавливайте ладонь в поверхность проблемной зоны. Каждая проблемная зона обрабатывается поочередно. После бедер перейдите к внутренней стороне, затем займитесь линией талии, животом и руками в предплечье.

После окончания массажа примите теплый душ, смойте остатки меда и обработайте покрасневшие участки увлажняющим кремом или жиросжигающим гелем.



Каталог TUT.BY представляет лечебный массаж в Гомеле.
-50%
-10%
-20%
-15%
-15%
-50%
-20%
-20%
-15%